Pole saladus, et halvad harjumused ei too tervisele kasu, vaid ainult kahju. Suitsetamist peetakse ekslikult kõige vähem ohtlikuks harjumuseks, kuid see pole nii.
Lõppude lõpuks mõjutab tubakasuits negatiivselt absoluutselt kõiki inimkeha süsteeme ja organeid. Ja loomulikult on häiritud ka meeste tervis. Kuidas mõjutab suitsetamine meeste potentsi? See artikkel annab sellele küsimusele vastuse.
Tubakasuitsu mõju veresoontele
Suitsetamine ja potents on kokkusobimatud asjad. Selle põhjuseks on vereringe, sealhulgas suguelundite kahjustamine.
Hapnik on inimkeha iga raku elutähtsa aktiivsuse kõige olulisem komponent. Punased verelibled vastutavad hapniku tarnimise eest.
Niisiis, iga kopsude hingetõmbe ajal küllastuvad kopsuvereringe erütrotsüüdid hapniku molekulidega.
Järgmise südamelöögiga suunatakse küllastunud punased verelibled süsteemsesse vereringesse ja kannavad arteriaalse verevooluga hapnikku kogu kehas.
Pärast seda, kui vererakud (erütrotsüüdid) on hapnikust loobunud, võtavad nad rakkudest süsihappegaasi ja naasevad venoosse vooluga südamesse.
Jällegi suunatakse punased verelibled ümber väikesesse (kopsu) vereringesse ja kopsudes vabanevad süsihappegaasist, mis eritub väljahingamisel.
Sama protsess toimub ka suitsetamisel, kuid hapniku asemel kannavad erütrotsüüdid kehale kahjulike ainetega küllastunud tubakasuitsu molekule:
- Vingugaas;
- atseetaldehüüd;
- Nikotiin;
- Hüdrasiin;
- ammoniaak;
- benseen;
- atsetoon;
- lämmastikoksiidid;
- formaldehüüd;
- akroleiin;
- 2-nitropropaan;
- Vesiniktsüaniid ja umbes 4700 muud keemilist mürgist ühendit erinevates vahekordades.
Nikotiin on aine, mis põhjustab sõltuvust ja suitsetamisest sõltuvuse teket.
Tubaka mürgised ained mõjutavad ka vereringesüsteemi.
Seega mõjutavad suitsetamistooted kolesterooli ladestumist veresoontes, provotseerivad vere tihedust, see tähendab, et suureneb tromboosi oht.
Tubaka suitsetamine ahendab tugevalt veresooni, mis vähendab verevoolu väikestesse veresoontesse ja kapillaaridesse kogu kehas.
Sellised protsessid mõjutavad kogu keha ja on selliste haiguste ja patoloogiate arengu põhjuseks:
- Aju (suitsetamine põhjustab peavalu, ärrituvust, unetust, ajuvähki, insulte);
- Seedetrakt (seedefunktsiooni häired, isutus, rasked soolehäired - kõhulahtisus, gastriit, peptiline haavand);
- Nägemine (nägemisteravuse halvenemine, amblüoopia (tubakas), katarakt);
- See mõjutab kuulmise teravust - kuulmislangus;
- Hambad (kollane hambakatt, hammaste väljalangemine, igemehaigused);
- kollase varjundiga küüneplaadid;
- Nahk (tumedad ringid silmade all, hallikas nahatoon, varajased kortsud, naha pigmentatsioon);
- Kardiovaskulaarsüsteem (hüpertensioon, isheemia, südameatakk, veresoonte seinte tõsine kahjustus ja hõrenemine, tursed, veenilaiendid, gangreen);
- Suitsetamise ja potentsi kombinatsioon avaldub sellistes patoloogilistes protsessides nagu impotentsus, spermatosoidide halb liikuvus. Naistel raseduse patoloogia, loote areng, sünnitustegevus.
Pärast selle loendi läbivaatamist peaksite mõtlema, kas sigaret on väärt selliste tagajärgede tekkimise ohtu.
Kuidas suitsetamine potentsi mõjutab?
Kas suitsetamine mõjutab potentsi? Suitsetajate impotentsus on täpselt seotud peenise verevarustust tagavate veresoonte kahjustusega.
Veelgi enam, veresoonte seisundi halvenemise protsessi täheldatakse isegi algajatel suitsetajatel ja passiivse suitsetamisega (sagedane viibimine suitsustes ruumides).
Samuti mõjutab endokriinsüsteemi rõhumine meeste tervist. Mürgise rünnaku (suitsetamise) ajal läheb keha avariirežiimile.
Endokriinsete näärmete funktsioonid on suunatud immuunsüsteemi ja inimese teiste süsteemide kaitsmisele. Kuid testosterooni (eesnäärme toodetud saladus) tootmisel napib juba energiat ja jõudu.
Suitsetamise mõju potentsile sõltub suitsetamise kestusest ja suitsetatud sigarettide arvust, kuid isegi üks sigaret mõjutab erektsiooniaktiivsust ja vähendab seda 20%. Üsna sageli kombineeritakse suitsetamist alkohoolsete jookide sagedase kasutamisega, igapäevase stressiga.
Ja ajutine impotentsus võib olla tingitud närvilisest tööst, ületöötamisest, kuid mitte suitsetamisest. Muidugi mõjutavad nii stress kui ka alkohoolsed joogid ka meeste tugevust, kuid suitsetamine ei jää viimaseks. Suitsetamisest loobumine võib aja jooksul normaalse erektsiooni taastada.
Statistilised andmed
Kuidas suitsetamine potentsi mõjutab? Statistika järgi on neil 120 000 küsitletud keskealisest (28-52-aastasest) mehest ajutised või püsivad erektsiooniprobleemid (impotentsus). Samal ajal sai ainult 15% meestest (impotentsed) aru suhest - suitsetamisest ja meestel potentsist.
Testosterooni taseme langus pärsib seksuaalset iha, "libiido" väheneb peaaegu nullini. See probleem peaks viima mehe ideeni välja selgitada põhjus, mis potentsi kahjustas.
Ja üks peamisi erektsioonihäirete põhjuseid on suitsetamise mõju. Seega põhjustab 1 paki sigarettide suitsetamine päevas 60% juhtudest meeste impotentsust.
Suitsetamine ja impotentsus on otseselt seotud. Kuid koos erektsioonifunktsiooniga on häiritud ka reproduktiivfunktsioon, st suitsetamine halvendab sperma kvaliteeti. Statistika kohaselt ei suuda 75% suitsetavatest meestest spermatosoidid emase munarakku viljastada.
Tubakasõltuvuse ravi
Suitsetamise negatiivne mõju meeste potentsile tingib vajaduse võtta meetmeid suitsetamisest loobumiseks ja erektsioonifunktsiooni taastamiseks.
Nikotiinisõltuvusest vabanemiseks napib muljetavaldava kogemusega suitsetajal tahtejõudu ning võõrutussündroom väljendub tervise olulises halvenemises.
Nikotiini ärajätmise sümptomid on järgmised:
- Suurenenud söögiisu;
- Ärrituvus;
- Suutmatus keskenduda (tähelepanu hajutab mõte sigaretist);
- ärevus;
- Halb tuju.
Selle sõltuvuse ravimisel peaks olema integreeritud lähenemisviis, mis ühendab psühholoogiliste ja füüsiliste komponentide kõrvaldamise.
Nikotiinisõltuvuse psühholoogiline tegur kõrvaldatakse hüpnoteraapia, psühhoteraapia, refleksoloogia, ravimite abil. Ravi käigus väheneb iha suitsetamise järele.
Refleksoloogia - aktiivsete punktide nõelravi võib kiidelda suure populaarsuse ja heade tulemustega.
See meetod võib oluliselt vähendada sõltuvuse taset, samuti kõrvaldada nikotiini võõrutusnähud.
Tubakasõltuvust peetakse tugevamaks kui alkoholi- või uimastisõltuvust. 60% meessoost suitsetajatest vajab professionaalset abi. Vaid 5% pikaajalistest suitsetajatest lõpetab suitsetamise edukalt ja täielikult ilma kõrvalise abita.
Enne ravimeetodi valikuga jätkamist on vaja diagnoosida suitsetaja tervislik seisund ja nikotiinisõltuvuse raskusaste. Sõltuvuse raskusaste määratakse mõne psühholoogilise testiga, näiteks Karl Fagerströmi (Rootsi) küsimustikuga.
Küsimustiku lihtsustatud vorm koosneb kolmest küsimusest:
- Kui palju sigarette päevas suitsetatakse?
- Kui kaua kulub esimese sigareti suitsetamiseks?
- Kas on tugev tung suitsetada või on võõrutusnähud?
Need andmed on täiesti piisavad, et välja selgitada mehe tegelik seisund ja valida tema ravimeetod.
Kõige sagedamini püüavad suitsetajad suitsupausi unustada, asendades need suupistetega. Sel juhul peate jälgima kalorisisaldust, et mitte saada liigset kaalu.
Soovitatav on järgida dieeti vastavalt eraldi toitumise põhimõttele - väikeste portsjonitena, kuid sageli.
Sellisel söömisviisil saab suitsupause kasvõi õigel ajal asendada. Hästi aitavad piparmündid ja pulgakommid, samuti nikotiiniplaaster.
Järeldus
Olles loobunud halbadest harjumustest, sealhulgas suitsetamisest, hakkab organism end nikotiinist puhastama kahe tunni pärast, päeval 2-3 väljub alveoolidest tubakasette koos rögaga, vereringesüsteem annab juba kehasse hapnikku, mitte aga tubaka põlemist. tooted. Isu nikotiini järele taandub kuu aja jooksul.
Koos veresoonte seinte struktuuri taastamisega paraneb kõigi organite ja süsteemide, sealhulgas peenise vereringe, mis tähendab, et suitsetamisest loobumine aitab normaliseerida spermatosoidide potentsi ja kvaliteeti.
Seetõttu tasub end sundida sellest sõltuvusest loobuma ja oma elustiili kvalitatiivselt parandama.
Endiste suitsetajate kommentaaride järgi on suitsetamisest loobumine raske, kuid võimalik. Kui kuue kuu jooksul ei ole suitsetaja uuesti suitsetama hakanud, on see aeg täiesti piisav keha täielikuks puhastamiseks ja kõigi funktsionaalsete võimete järkjärguliseks taastamiseks.