Kuidas suurendada meeste tugevust, valmistab muret paljud tugevama soo esindajad. Potentsial on iga inimese elus oluline roll. See protsess on oluline viljastumise, seksuaaltervise ja psühholoogilise heaolu jaoks. Kui protsess on häiritud, on mehel ühes loetletud süsteemis probleeme. Enne kui hakkate potentsi iseseisvalt taastama, peate välja selgitama põhjused, mis seda nõrgendasid. Seda saab teha spetsialist, kasutades erinevaid uuringuid.
Protsessi etioloogia
Et mõista, millised põhjused võivad potentsi mõjutada, peate mõistma selle etioloogiat. Meeste jõu moodustamisel osalevad mitmed süsteemid:
- Närvisüsteem;
- Suguelundid;
- Sugunäärmed;
- Veresoonte süsteem;
- Psühholoogiline tegur.
Põnevuse tekkimiseks on vaja signaali ajukoorest mehe peenisel paiknevatele närvilõpmetele. Sel juhul vabaneb hormoon testosteroon vereringesse. Testosterooni toodetakse inimese eesnäärmes. Hormooni mõjul suureneb vereringe veresoonkonnas. Anumad kannavad verd peenise koobastesse kehadesse. Närviimpulss edastab signaali juurtele, veri on peenises blokeeritud. Pärast erutuse taandumist naaseb veri normaalsele käigule.
Kui ühes neist süsteemidest ilmneb rikkumine, siis mehe potentsi halveneb. Põhjuse väljaselgitamiseks peate läbima põhjaliku arstliku läbivaatuse.
Mõnel mehel on psühholoogiliste tegurite mõjul signaali edastamine häiritud. Sellise probleemiga on vaja konsulteerida psühholoogiga.
Millised põhjused mõjutavad potentsi
Meeste tugevus sõltub paljudest teguritest. Eksperdid jagavad need kahte põhitüüpi:
- Välised keskkonnategurid;
- Sisemised patoloogiad.
Välised tegurid on mehe ebatervislik toitumine ja alkoholi kuritarvitamine. Praetud ja rasvased toidud põhjustavad patsiendi ja tema figuuri tervisele korvamatut kahju. Sellised mehed on sageli ülekaalulised, neil on probleeme südame-veresoonkonna süsteemiga ja nende potentsiaal on häiritud.
Alkohoolsed joogid põhjustavad närvisüsteemi häireid. Alkoholi mõju all on häiritud patsiendi signaali edastamine ajukoorest. Impulss muutub nõrgaks, pärsitud. Kui patsient joob igapäevaselt alkoholi, on signaali edastamine täielikult häiritud. Paljud alkoholismi põdevad inimesed on impotentsed.
Eraldi tuleks käsitleda paljude meeste poolt armastatud õlut. Jook sisaldab naissuguhormooni östrogeeniga sarnast ainet. See aine mõjutab reproduktiivsüsteemi seisundi muutumist. See asendab testosterooni, mis vastutab sekundaarsete seksuaalomaduste eest. Patsiendi figuur muutub, kehakarvad langevad välja, libiido kaob. Kui õlle kuritarvitamine jätkub pikka aega, kaob patsiendi mehelik jõud täielikult.
Ka mitmesugused suguelundite vigastused mõjutavad negatiivselt meeste potentsi. Patsiendi löökide või verevalumite mõjul võib siseorganite asukoht muutuda, samal ajal kui need avaldavad survet külgnevatele kudedele. Eriti ohtlikud on sugunäärmete vigastused. Näärmed on vajalikud selleks, et mees saaks toota täisväärtuslikku seemnevedelikku. Patsiendi munandites moodustuvad sugurakud - spermatosoidid, eesnäärmes - sperma sekretsioon. Kui üks näärmetest on kahjustatud, on spermatogenees häiritud. Mehel on probleeme erektsiooniga.
Istuv eluviis mõjutab ka meeste jõuseisundit. Paljudel kaasaegsetel meestel on elukutse, mis hõlmab pikaajalist istumist. Sellisel juhul on vaagnaelundite toitumine häiritud. Kui te mingeid meetmeid ei võta, võivad tekkida potentsiprobleemid.
Sisemised patoloogiad hõlmavad mitmesuguseid haigusi. Meeste tugevuse jaoks on ohtlikud südame-veresoonkonna haigused, neuroloogilised häired, urogenitaalsüsteemi infektsioonid ja hormonaalsed häired.
Südame-veresoonkonna haiguste korral on patsiendil probleeme vereringega. See kehtib eriti perifeersete veenide ja kapillaaride kohta. Vereringe rikkumine mehe peenise veresoontes viib potentsi vähenemiseni. Seksuaalvahekord muutub poolikuks.
Neuroloogilised haigused mõjutavad ajukoore seisundit. Selliste patoloogiate korral on signaali edastamine teiste elundite juurtele häiritud. Kui patoloogia kulgeb kaudselt, ei saa patsient meeste tugevuse vähenemise põhjust välja selgitada.
Hormonaalsed häired põhjustavad muutusi testosterooni tasemes veres. See mõjutab eesnäärme halvenemist. Patsiendil tekib prostatiit. Haigus mõjutab negatiivselt meeste tugevust.
Samuti märgivad eksperdid, et potentsi mõjutab ka patsiendi psühholoogiline seisund. Kui mees puutub kokku tugeva psühholoogilise stressiga, põeb depressiooni või on ümbritsetud stressist, tekib potentsi langus.
Potentsi taastamise meetodid
Esimestel etappidel peab mees välja selgitama probleemi põhjuse. See aitab teil valida meetodi meheliku jõu suurendamiseks. Potentsi taastamine toimub järgmistel viisidel:
- Ravimid;
- Riistvara tehnikad;
- Meditsiiniline massaaž;
- Konservatiivne ravi.
Meditsiiniline meetod meeste jõu suurendamiseks on kõige tõhusam. Eksperdid eristavad potentsi taastamiseks keemilisi ja taimseid preparaate. Kemikaalide hulka kuuluvad ravimid, mis sunnivad erektsiooni. Protsess võtab kaua aega. Mõnel juhul võib aine mõju avaldada kuni 12 tundi. Neid aineid ei soovitata ise võtta. Neil on suur hulk kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi. Eksperdid keelavad need südameravimid.
Taimsed ravimid hõlmavad mitmesuguseid toidulisandeid. Need ravimid sisaldavad mitte ainult taimseid koostisosi, vaid ka vitamiine.
Riistvara mõjud hõlmavad magnetilist kuumust. Protseduuri jaoks märgib spetsialist patsiendi kehale spetsiaalsed kohad. Magnetlainete mõjul toimub patoloogiliste kudede hävimine organismis, põletik kaob. Selline ravi on asjakohane eesnäärme adenoomi korral.
Kaasaegsed ilusalongid pakuvad meestele eesnäärme massaaži. Paljud patsiendid tunnevad selle mõju pärast piinlikkust. See on viga.
Eesnäärme massaaž aitab normaliseerida vereringet vaagnaelundites, taastab kudede toitumist ja suurendab meeste jõudu. Pärast 5 protseduuri peaks mees pöörama tähelepanu sellele, kuidas tema potents on muutunud. Paljud patsiendid märkavad muutusi juba pärast esimest protseduuri. Eksperdid soovitavad massaaži teha kaks korda aastas. See aitab säilitada meeste tervist ja taastada potentsi.
Meeste jõudu saate suurendada ka sellise protseduuriga nagu nõelravi. Seda tehakse meditsiiniliste nõelte asetamisega kindlatesse punktidesse. Nõelravi aitab taastada patsiendi psühholoogilist seisundit, tõstab seksuaalfunktsiooni, parandab vaagnaelundite kudede trofismi.
Konservatiivne ravi
Eksperdid kasutavad konservatiivseid meetodeid, mille meeste tugevus on veidi halvenenud. See ravi hõlmab järgmisi tehnikaid:
- Dieet toit;
- Füüsiline treening;
- Elustiili muutused.
Meeste tugevuse tagamiseks tuleb toitumist kontrollida. Paljud toidud on tervisele kahjulikud. Selline toit tuleb dieedist täielikult välja jätta. Meeste jõu suurendamiseks peate pöörama tähelepanu sellistele toiduainetele nagu austrid, rannakarbid, kaunviljad, maitsetaimed ja juust.
Austrid sisaldavad oma koostises ainet, mis on looduslik potentsi stimuleeriv aine. 18. sajandil sõid mehed seksuaalse erutuse esilekutsumiseks ja seksuaalvahekorra pikendamiseks meelega mitut karpe. Ka tänapäeva arstid soovitavad süüa austreid vähemalt kaks korda nädalas.
Kaunviljad sisaldavad palju tsinki. See on vajalik testosterooni tootmiseks. Igapäevane läätse- või valgeoapudru söömine aitab taastada veretaset. Tuleb meeles pidada, et see omadus on ainult kuumtöödeldud toodetel. Marineeritud ubadest ja ubadest pole kasu.
Rohelised on rikkad paljude erinevate mikroelementide poolest. Meeste tugevuse jaoks on kasulikud petersell ja spinati lehed. Need sisaldavad taimset hormooni, mis asendab testosterooni. Iga päev peaks mees neid taimi tarbima vähemalt 50 g.
Eksperdid soovitavad suurendada ka füüsilist aktiivsust. Potentsi suurendamiseks võite teha spetsiaalseid harjutusi. Koormuse valiku peaks läbi viima treener.
Meeste jõu suurenemist mõjutab ka seksuaalse aktiivsuse kontroll. Inimene peab regulaarselt seksima. See aitab säilitada seksuaaltervist.
Kui mees märkas potentsi muutust, peaks ta konsulteerima spetsialistiga. Arst ütleb teile, kuidas tugevdada meeste tugevust ja suurendada potentsi.